10KG Kegunaan Rumah Elips Pendaki No. Model: BM510C

☆ Membakar banyak Kalori
Salah satu cara terbaik untuk menghancurkan pembakaran kalori dalam masa yang singkat, pendaki adalah pilihan yang baik.Terdapat beberapa kajian menunjukkan bahawa senaman pada pendaki mungkin membakar kira-kira 300 kalori dalam 30 minit.Jika anda ingin menurunkan berat badan, hanya tingkatkan intensiti senaman pendaki anda.

☆ Kurangkan tekanan pada sendi anda
Lutut, buku lali, pinggul dan sendi lain anda boleh berdenyut apabila berlari atau melakukan senaman kardio berimpak tinggi yang lain.Jurulatih elips menawarkan senaman kardio berimpak rendah, kerana kaki anda tidak pernah mengangkat dayung dengannya.

☆ Penjimatan ruang yang hebat
Tidak seperti treadmill dan basikal Senaman, pendaki elips adalah penjimat ruang yang hebat.0.72 m2 cukup untuk memuatkan mesin elips ini.

☆ Meningkatkan mood anda
Manusia akan melepaskan endorfin semasa melompat pada pendaki elips.Yang boleh menyelesaikan beberapa gangguan psikologi seperti kebimbangan dan kemurungan dan melepaskan tekanan.Senaman elips dengan muzik anda boleh meningkatkan mood anda.